Alla inlägg den 23 september 2008
Japp, nu lovar jag alla på denna bloggen att det är skärpning!!! Fram tills fettmätningen ska jag göra allt jag kan för att äta bra och träna (motinera) Vet inte hur mycket jag kan träna pga TBE:n.
Jag väger nu alldeles för mycket och åmar mig varje dag i soffan för hur mycket jag väger och magen som väller över byxkanten. Jag har fått nog!! Jag vill inte att hur jag mår känslomässigt ska påverka min vikt och mitt andra välmående.
Var ute med Jessica och hundarna i går på promenad för svampplockning. Gick bra, fast man fick vara snabb.....för det är hundarna vill jag lova. Och de plockar inte svampen....de mejjar ner den :)
Ska väga in mig igen (jag ska inte väga mig innan) på fredag. Måste ha ett rimligt mål för mig själv.
Så ska jag sola för välmåendet. Börja unna mig själv lite för beröm. Alltså inte godis som beröm utan i stället då nåt annat bra.
NU ÄR JAG PÅ G!!!!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 | 24 | 25 |
26 |
27 | 28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|